henzf73b6b的部落格

台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊將他十年心血研究精華集結成書，昨（十八）日上午舉行「幸福美肌，一輩子就買這一本」新書發表記者會，讓大眾知道如何保養自己的皮膚。

邱主任指出：行醫十年的經驗集結在這本書中，教導讀者如何認識自己的肌膚以及如何正確保養，內容包括九大保養心法、卅二款嚴選藥妝品、美肌迷思破除、醫美停看聽、市售化妝保養品真相大公開、五大類基本保養藥妝品購買指南。

邱品齊並以圖表指出，許多人會購買、使用化妝品，卻不知道自己的皮膚適不適合、需不需要這些產品，了解關於肌膚、保養品、市售化妝保養品，現今各家廠商打造的保養彩妝和醫美觀念眾說紛云，提醒消費者應相信自己肌膚的觸感，感受肌膚最原始的狀態，正視斑點和皺紋想提醒我們改掉的生活惡習，體會肌膚真正的需要。

此外，近年來有許多醫生、博士及專家都推出自己的化妝品品牌，宣稱自己的產品優於市面上其他產品，但這些品牌的商業性過強，多數品牌的出發點還是以利潤及銷售為重心，幾乎把原本該有的專業堅持及社會責任拋諸腦後，更別談宣導正確使用化妝品及肌膚保養的衛教義務。

由於自己門診有提供藥妝諮詢醫療服務，才知道原來有這麼多民眾是因為不了解自己的皮膚，而把肌膚當實驗品；現在資訊網路這麼發達，但網路資訊本身並無判斷真相的能力，加上多數訊息提供者並沒有網路公民責任想法，於是各種亂七八糟迷思與謠言就如野火般燎原，難以平息。

這幾年各大媒體興盛，市場上自稱專家達人多如牛毛，各個意見分歧、不知所云屢見不鮮。還有不少藝人、演員及名模，只要小有名氣就會出書或受訪大談保養經，但這些內容的背後有多少是真實純正的，應多去了解。

許多人保養臉部，最常做的行為就是除痘痘、敷面膜，希望擁有一臉滑順的膚質，不過醫師提醒，做錯了可能反而變成NG行為：以除痘痘來說，應該注重清潔或以化學換膚法來去角質，用擠壓的方式除粉刺反而傷害正常皮膚；面膜也不該天天敷，尤其若皮膚有紅癢等症狀時更不能敷，否則可能刺激皮膚。

許多人希望擁有一臉滑順的膚質，不過醫師提醒，保養做錯了可能變成NG行為：以除痘痘來說，應該注重清潔或以化學換膚法來去角質，用擠壓的方式除粉刺反而傷害正常皮膚。（攝影／黃志文）NG行為一：擠壓粉刺

國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，粉刺是因皮脂腺分泌過於旺盛，造成老舊角質堆積、阻塞毛孔，誘發毛囊發炎而長出青春痘。許多人熱衷除粉刺、就跟喜歡拔白頭髮一樣，然而吳光瀅醫師提醒，除粉刺的方法可不能用硬擠的，因為擠的動作會傷到正常的皮膚，導致皮膚毛孔變大、反而不好看。

預防粉刺生成，應該從加強清潔做起，平時要清潔毛孔和定期去角質，飲食少吃刺激性和油膩的食物，以免皮脂腺分泌過於旺盛；若真要除粉刺，應該採取化學換膚法，讓粉刺能代謝掉，而不要用擠壓的方式。

敷臉也是民眾熱衷的臉部保養行為，據統計，國內面膜市場一年高達30億元，平均要敷掉1.2億片面膜。

NG行為二：天天敷面膜

吳光瀅醫師表示，敷臉不宜天天敷，建議一周敷1至2次即可，因為每敷臉一次就等於清潔一次，過度清潔會讓皮膚洗去角質保護層，造成過度吸收過敏物質，容易引發紅腫、搔癢等過敏反應。

有些民眾臉部狀況很差，卻以為要敷臉才會變好，結果愈敷愈糟糕。吳光瀅醫師強調，敷臉是一種保養，務必要在皮膚狀況正常的時候才做，若有紅癢等過敏、發炎症狀，更不該敷臉來增加臉部刺激。

部分民眾可能對面膜的物質出現過敏反應，預防方法就是使用前先測試，將面膜上的精華液抹一點到下巴、耳後，待30分鐘後，若確認沒有出現搔癢、紅腫等過敏症狀，再敷上臉。

更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com

中國時報【馮惠宜╱台中報導】

什麼，百貨專櫃化妝品也有即期品折扣！相準上半年百貨買氣急凍各品牌業者面臨龐大即期品庫存壓力，主打名牌OUTLET的日曜天地即日起舉辦「即期品特賣會」效期剩三個月到兩年不等的專櫃保養品殺到○．三折起，其中不乏明星級保養品，不但消費者為之瘋狂，連專櫃小姐都自願跨店支援賺業績。

因多數商品仍有一到兩年有效期限，且不乏明星級的保養品，如綠迷雅保濕粉底液、香水、Burberry香氛等，許多消費者聞風而至，十三日一開賣，即寫下一百五十萬元的佳績，業者預估十三天特賣會可達成三百五十萬的業績目標。

抗粉刺產品向來不是美妝界的主打商品，因為它本身已是成熟的市場。不過，有一款專攻粉刺的國產網購保養品，靠著獨特的代謝水配方以及簡易的使用方法，引來知名部落客狂推，也造成瘋狂的搶購人潮。尤其最近該品牌打出官網改版前破盤折扣組合導致訂單爆滿，網友等候一個月才拿到貨，仍然大呼值得。

這款名為「粉刺代謝水」的國產網購保養品，被廠商視為經典款。品牌發言人表示，在台灣幾乎沒有人推出以粉刺做為保養重點的代謝水，加上添加獨特的AC.NET控油因子、水楊酸、茶樹精油等成分，能幫助易長粉刺的美眉、型男們輕鬆解決肌膚困擾，因此銷售成績一直不錯，堪稱長青商品。

而為力克實體百貨強強滾的人氣，國產網購保養品牌除以破盤折扣希望刺激買氣之外，更因其產品獨特性、表現效果優異等優勢獲得網友大量好評，成功在七夕前哨戰時開出亮眼成績，更有網友表示，因為太熱門，有時要等近一個月才拿到，不難看出國產保養品牌搶手程度。

產品使用簡易更是獲得消費者青睞的原因之一。發言人說，「一般人解決粉刺問題不是拿夾子拔不然就是敷清粉刺的面膜，痛得哇哇叫不說，後續保養處理不好還會讓毛孔更粗大或過敏，但粉刺代謝水的使用方法相當簡單，在洗完臉之後，用化妝棉輕拍在長粉刺的部位即可」，但他也提醒，因為產品添加酒精及水楊酸等成份，建議民眾以每使用三天停用一天的循環方式使用。

美妝網站pay easy也有一款經典產品：茶樹淨痘粉刺水，成分是水楊酸、抗菌硫和茶樹精油，強調能加強代謝角質、淨化毛孔、撫平粉刺痘痘。另外，醫美產品DR.WU的淨痘粉刺調理化妝水則訴求溫和不含酒精，加上多種控油和植物萃取成分搭配，調理肌膚不生粉刺，並可有效減緩粉刺油光現象。

不論購買何種產品，醫師提醒需特別注意成分及使用方式，才能使粉刺正確消滅又不傷皮膚。